小鼻の毛穴詰まりを解消する方法

小鼻に詰まりやすい毛穴汚れのお手入れ

鼻とギュッとつまむ女性

クレンジングしても、洗顔しても気づけば毛穴が黒ずんでる…

そんな悩みを抱えている女性は多いですよね。

特に、小鼻は毛穴も大きいですし目立ちやすいです。
しかし、誤ったケアは悩みを悪化させてしまいます。

ここでは毛穴が目立ちやすい小鼻のお手入れについてご紹介ます。

小鼻に詰まった毛穴汚れの正体とは

女性の鼻

毛穴を詰まらせているのは角栓でこれは脂ではなくタンパク質

はがれた角質層のかけらなどをはじめとし、いらなくなった皮膚組織の老廃物が毛穴に詰まるんです。

皮脂と混じってドロドロした状態の固まりになってしまい、それが毛穴に詰まると、そのまま詰まりっぱなしになりやすいんです。

たんぱく質汚れがたっぷり混じることで固くなり、毛穴を押し広げてしまうということで毛穴が開く原因にもなります。

角栓をキレイに取り除かない限り、毛穴詰まりの悩みは改善されません。

黒ずんで目立った毛穴をキレイにする方法

鼻先に石鹸の泡を乗せておどける女性

角栓を除去するために1つの手段として、まずは正しい洗顔を心がけることです。

手軽に角栓を落とすの方法の一つとして、『角栓を溶かせる』という謳い文句のクレンジング剤などもあるようですが、そのようなクレンジング剤は油分を溶かす力があまりにも強いために、肌トラブルのリスクが高くなってしまう恐れがありおすすめはできません。

まずは毛穴ケア用品を止め、肌への負担を最小限におさえ、肌コンディションを落ち着かせてターンオーバーを正常に戻してあげることから始めましょう。
正しい洗顔をすることでターンオーバーも戻り、徐々にセラミドなどが復活してきます。

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やはりいちばん多いのが毛穴パックじゃないでしょうか。

定番といっても過言じゃないくらいに手軽に出来ますよね。

確かにパックした時は、肌が綺麗になり毛穴も気にならなくなります。
しかし毛穴シートを剥がすときに毛穴周りの角質を傷めたりするので肌にとっては負担でしかありませんし、なおかつ一時的なしのぎなので毛穴問題を解決したことにはなりません。

根本的に解決するならやっぱり毛穴ケア用品は避け肌への負担を減らさなければなりません。

ケアのやり過ぎは逆効果!?やり過ぎ・奪い過ぎが悪化の原因になる理由

手鏡で自分の肌を確認してガッカリした表情の女性

毛穴が気になるあまり毛穴に敏感になりケアをやり過ぎてはむしろ逆効果。

洗い過ぎにより日常的に必要な皮脂を奪ってしまっていると、カッサカサになった肌を守るために更に皮脂の分泌が増えてしまいます。

また、冷水で毛穴を引き締めるなんてことしてませんか?

小さく引き締めるのには良いのですが、汚れや角栓が詰まりっぱなしでは意味は全くなくなります。
それに無理に角栓を押し出すと炎症を起こしてしまうこともあります。

黒ずみだけでなく、赤みやベタつきもありませんか?乾燥肌でも皮脂の過剰分泌になる理由。

最初に『はがれた角質層のかけらなど、いらなくなった皮膚組織の老廃物が毛穴に詰まるんです。』とお伝えしましたが、その原因の一つとなる皮脂の過剰分泌は脂性肌の人にイメージをもたれやすいですが、実は乾燥肌でも皮脂が過剰分泌になることもあります。

乾燥肌なのに皮脂が過剰に分泌する原因は主に、洗い過ぎが上げられます。

洗い過ぎによって皮脂を余計に奪ってしまい、カサカサ肌になってしまい、乾燥することで肌はそれを補おうと皮脂を余分に分泌してしまうため、乾燥肌でもベタつきを感じる場合もあるんです。

朝起きたらベタつく。
午後にはメイクがヨレヨレ。

乾燥肌のはずなのにベタつきやすい方は皮脂の分泌が増えているかもしれません。

また、Tゾーンだけ異常にベタつくのも過剰分泌の可能性が考えられます。

毎日使い続けるクレンジングや石鹸の目的と効果とは

洗顔して肌を鏡で確認して笑顔が溢れる女性

クレンジングや石鹸は1度や2度でごっそり詰まった黒ずみをキレイにする目的ではありません!
毎日使い続けて効果を実感するものです。

でも、できれば黒ずみは今すぐにでも取り去りたいものですよね。

ですが、クレンジングや石鹸は改善より予防が目的ですので、黒ずみは正しい洗顔を続けることで、徐々に肌が落ち着いてきて除去出来るので即効性はありません。毎日コツコツ続けて徐々に効果の実感を感じられるものです。

気持ちはわかりますが焦らず地道に続けていくことが必要です。

洗顔後の毛穴引き締めも忘れずに

エイジングケアの効果を実感して至福の女性

洗顔する際、温かいお湯で毛穴を開かせそこに詰まった汚れを落としますが、その後ケアしないと毛穴は開きっぱなし。

開きっぱなしということはまた毛穴に汚れが詰まりやすくなります。
なので毛穴引き締めを怠ってはなりません。

収れん化粧水など毛穴引き締め効果のある化粧品で洗顔後のケアをきちんとしてあげましょう。

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自腹で購入して正しく評価♪毛穴とエイジングケアに良いものだけ厳選!(購入した30個以上の洗顔石鹸とクレンジングを並べた写真)
管理人

評判の良いクレンジングや洗顔石鹸を自腹で購入して試しています。
一つの洗顔料をじっくり使うだけでなく、たくさん使い比べることで分かった違いや特徴を評価しています。

肌質や年齢、メイクや好みの違いがありますから、100人が100人「コレが良い」と言うものなんてありませんが、ネット上に溢れかえる洗顔料の中から、毛穴や角質ケアに最適な洗顔を見つけるための判断材料として参考にして頂ければ嬉しいです。

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ヘアメイクMai

私自身の敏感肌で実践していることと、仕事を通じて得た知識でコラムを書いています。

老化は毛穴のゆるみから表れます。
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